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Feuilles de riz soufflées x tartare de thon rouge asiatique

Portions2 portionsPréparation20 minsCuisson1 minTemps total21 mins

feuilles de riz soufflé-tartare de thon

 1 pavé de thon rouge
 1 feuille de riz
 ½ citron vert
 1 c-à-c gingembre frais haché
 1 c-à-s sauce soja
 1 c-à-s huile de sésame
 ½ oignon rouge
 1 pomme granny smith
 6 tiges de ciboulette
 0,50 l d'huile de friture (tournesol ou arachide)
 1 poignée de pousses germées (facultatif)
1

Découpez le pavé de thon en petits dés et versez-les dans un saladier.

2

Ajoutez-y le gingembre haché, l'oignon rouge haché finement, la sauce soja, l'huile de sésame, le zeste et le jus d'1/2 citron vert et la ciboulette ciselée.
Mélangez bien et réservez au frais.

3

A l'aide d'un ciseau, découpez la feuille de riz en 4.
Dans une poêle faites chauffer l'huile de friture, une fois bien chaude, faites-y cuire les morceaux de feuilles, 1 par 1, quelques secondes le temps qu'elles soient soufflées.
Déposez-les sur du papier absorbant pour retirer l'excèdent d'huile.

4

Pour le dressage, déposez les feuilles sur une assiette, ajoutez le tartare de thon en l'égouttant, accompagnées de bâtonnets de pomme et des pousses germées (facultatif).

Valeurs nutritionnelles

Part 2

Parts 0

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