Options d'impression :

Pavé de saumon en croûte d’épices x crème de basilic

Portions4 portionsPréparation35 minsCuisson15 minsTemps total50 mins

Pavé de saumon en croute d'épices creme de basilic

Pavés de saumon en croûte d'épices
 4 pavés de saumon sans peau
 1 c-à-s paprika fumé ou doux
 1,50 c-à-c thym seché
 1,50 c-à-c poivre moulu
 1,50 c-à-c cumin moulu
 1,50 c-à-c ail en poudre
 1 c-à-c sel fin
 1,50 c-à-c graines de coriandre concassés (facultatif)
 huile d'olive
Crème de basilic
 2 bouquets de basilic (environ 50g)
 1 bouillon de légumes
 15 cl de crème fraiche
 20 g beurre doux
 bol d'eau glacée
 1 concombre (facultatif)
1

Mélangez les épices les herbes et le sel.
Disposez le mélange sur une assiette

2

Frottez les 2 faces des pavés avec ce mélange, couvrez-les d'un film alimentaire et laissez reposer 30 minutes sur le plan de travail.

3

Pendant ce temps, dans une casserole d'eau bouillante faites cuire 30 secondes les feuilles de basilic et plongez-les dans le bol d'eau glacée pour arrêter la cuisson.

4

Essorez et retirez l'excédent d'eau à l'aide d'un torchon ou d'un sopalin.

5

Dans un casserole mettre le bouillon préalablement dilué dans 15 cl d'eau, la crème fraîche et le basilic et faites mijoter 8 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.

6

Passez le tout au mixeur pour obtenir un mélange homogène.

7

Portez à nouveau à ébullition puis ajoutez hors du feu le beurre en fouettant. Assaisonnez à votre convenance.

8

Dans une poêle bien chaude, passez une fine couche d'huile au pinceau, une fois l'huile chauffée, faites cuire les pavés 2 minutes sans toucher sur une face, retournez et faites cuire 2 minutes à nouveau.

9

Dressez en déposant un fond de crème de basilic, le pavé de saumon.
Vous pouvez ajouter les tranches de concombres sur le bord des assiettes.

Valeurs nutritionnelles

Parts 0

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.