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Salade de poulet x chèvre frais & pommes

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

recette-salade-poulet-chevre-frais-pomme-verte

 2 blancs de poulet
 200 g chèvre frais
 20 tomates cerises
 30 g parmesan
 3 cuillère à soupe d'huile d'olive
 1 cuillère à soupe de vinaigre
 1 cuillère à soupe jus de pomme
 1 cuillère à café de moutarde
 30 g copeaux de parmesan
 200 g mâche
1

Dans un bol, découpez les blancs de poulet en dés, salez, poivrez.

2

Dans une poêle faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Faites dorer le poulet dans l’huile chaude.

3

Mélangez à l'aide d'un fouet, l'huile d'olive, le vinaigre, le jus de pomme & la moutarde.

4

Dans un saladier, mélangez la mâche, les tomates coupées en 2, les morceaux de pommes, les morceaux de chèvre frais et la vinaigrette.

5

Répartissez l’ensemble dans les plats, déposez les dés de poulet et les copeaux de parmesan

Valeurs nutritionnelles

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